断捨離とは今の自分に最適な物を選ぶこと

物を捨てられない人に多いのは、「勿体ない」「まだ使える」「いつか使うかも」と言った考え方をしていることです。そういう人は、何故その物を使っているのか、その理由を考えてみるといいかもしれません。本当に気に入って使っているものなのか?今の自分にふさわしい物なのか?たとえ、過去に購入したときは欲しくて仕方なくて買ったものだとしても、今の自分にとって心が踊るものなのか確認してみるのです。過去、気にいっていたからとっておくのではなく、今気にいっているものを残す、ということなんです。今の自分がトキメク物に囲まれて暮らすことのほうが、気持ちも前向きになります。時間はながれていくもので、物に対する感情も変化しているはずだからです。

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